スタジオの紹介

Kimitsu Yoga Studioは年齢・性別に関係なく、ヨガがまったく初めてという方でも安心して気軽にヨガを楽しんでいただけるヨガスタジオです。

■Kimitsu Yoga Studioの特徴

伝統的なアシュタンガヨガを学べます。
予約の必要がありません。
ヨガのスピリチュアルな部分も大切にしています。

ちょっと時間が空いたからヨガしよう…そんな生活に変わっていくかも。
ヨガであなたの生活をより充実したものにしてみませんか。

アシュタンガヨガとは…

インドマイソールでシュリ・K・パタビジョイス師により考案・指導されているヨガメソッド。
流れるように行うダイナミックで力強いヨガで呼吸と動きをリンクさせて行うことで体、心、エネルギーを調和させていきます。
ポーズと呼吸を組み合わせて練習するテクニック(技法)は明快にダイナミックでエネルギッシュな為、アメリカ、ヨーロッパなど西洋でいち早く取り入れられ、パワーヨガの原点でもあり、マドンナをはじめ、ハリウッド界、スポーツ界、ファッション界など、様々な分野で活躍している人々が体の健康と精神の向上にこの宝物と言うべきメソッドを活用して多大な効果をうみだしています。

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