スタジオの紹介



■Kimitsu Yoga Studioの特徴

伝統的なアシュタンガヨガを学べます。
ちょっと時間が空いたからヨガしよう…そんな生活に変わっていくかも。

ヨガであなたの生活をより充実したものにしてみませんか。

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■アシュタンガヨガとは…

インドマイソールでシュリ・K・パタビジョイス師により考案・指導されているヨガメソッド。
流れるように行うダイナミックで力強いヨガで呼吸と動きをリンクさせて行うことで体、心、エネルギーを調和させていきます。
アメリカ、ヨーロッパなど西洋でいち早く取り入れられ、パワーヨガの原点でもあり、マドンナをはじめ、ハリウッド界、スポーツ界、ファッション界など、様々な分野で活躍している人々が体の健康と精神の向上にこの宝物と言うべきメソッドを活用して多大な効果をうみだしています。


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