スケジュール


[アシュタンガヨガクラス]
アシュタンガヨガを基本から学んでいき、参加者のレベルにあわせてクラスを進めていきます。初心者から経験者までどなたでも参加できます。
(月)10:00-11:30
(水)10:00-11:30
(水)19:30-21:00
(土)7:30-9:00

[ママヨガ]
(金)10:00-11:00

[茂原アシュタンガヨガクラス]
場所:スタジオファイン
住所:千葉県茂原市六ツ野1961−2
(火)10:00-11:30
(土)11:00-12:30

[ハニービーヨガ教室]
場所:ハニービー
呼吸と簡単なアサナ(ポーズ)をするどなたでも無理なく参加できるヨガ教室です。
(木)10:00-11:00

[こだまやヨガ]
場所:こだまや
住所:千葉県長生郡長生村驚30
(土)14:30-15:30

[朝練クラス]
朝仕事に行く前など早い時間に練習したい方にスタジオを開放しています。
(インストラクターはつきません。セルフプラクティスになります)
(月)〜(金)
※満月○と新月●の日はお休みです。

[マイソールスタイル]
各自のペースでアサナを実践し、個々のレベルに応じて説明やアジャストがなされます。
ドアオープンは6:00ですので、ご自身の都合に合わせて練習をスタートできます。ドアクローズは11:00。
7:00以降は講師がつきますので初心者の方でも安心して受けていただけます。
※満月○と新月●の日はお休みです。

(土)7:00〜
(日)7:00〜

[初回体験クラス]
当スタジオでのヨガクラスが初めての方は、お好きなクラス初回\1,000で参加できます。




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